Главная » Мозг, нервная система, психика, Полный перечень статей » Послеродовая депрессия
Послеродовая депрессия – это название депрессии, которая развивается от одного месяца до одного года после рождения ребенка. Она затрагивает приблизительно 1 из каждых 7 женщин.
Все родители проходят период адаптации, поскольку они пытаются справиться с огромными изменениями, которые приносит ребенок. Для большинства людей это время адаптации будет временным и не будет слишком беспокоить.
Многие женщины испытывают это состояние в первые несколько дней после рождения ребенка. Поддержки вашего партнера, семьи и друзей обычно достаточно, чтобы помочь вам пройти через это.
Когда эти чувства продолжаются дольше этих первых дней и продолжают ухудшаться, это может быть признаком развития депрессии.
Каковы признаки послеродовой депрессии?
Есть много признаков послеродовой депрессией. Вот некоторые из наиболее распространенных:
- очень плохое настроение
- чувство неадекватности и неудачи как матери
- чувство безнадежности о будущем
- чувство усталости, пустоты, грусти и слезы
- чувство вины, стыд или бесполезность
- чувство тревоги или паники
- проблемы со сном, ночные кошмары
- беспокойство о ребенке
- чувство страх перед тем, чтобы быть один или выходить
В некоторых случаях женщины могут испытывать мысли о том, чтобы покинуть семью, или беспокоиться о том, что их партнер может оставить их. У них также могут быть идеи о самоповреждении или нанесении вреда своему партнеру или ребенку. В таких ситуациях вы должны немедленно обратиться за профессиональной помощью.
Как диагностируется послеродовая депрессия?
Если у вас были какие-либо из этих симптомов в течение 2 недель или более, поговорите со своим врачом или акушеркой. Вы также можете посетить местную службу охраны психического здоровья или общественную службу здравоохранения. Послеродовая депрессия должна быть должным образом диагностирована и управляться квалифицированным медицинским работником.
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS) – это вопросник, который спрашивает о ваших чувствах и симптомах. EPDS показывает, есть ли у вас симптомы, которые часто встречаются при депрессии и тревоге.
Лечение послеродовой депрессии
Целый ряд различных методов лечения может помочь при послеродовой депрессии, в том числе:
- консультирование
- психотерапия
- групповое лечение
- стратегии поддержки
- лекарства, такие как антидепрессанты
- поддержка со стороны семьи и друзей также важна.
Послеродовой психоз
Послеродовой психоз встречается реже, чем послеродовая депрессия, и может развиться в течение первой недели или до 12 недель после родов. Это состояние включает в себя трудности с ясным мышлением, резкие перепады настроения, галлюцинации, чувство, что все против вас (паранойя), и сильные заблуждения (убеждения, которые явно противоречат реальности).
Ещё новости: