Главная » Другие, Полный перечень статей » Психологические основы выздоровления
Настрой пациента на выздоровление является важной частью всего комплекса лечения. В то же время воздействие лучевой и химиотерапии часто негативно сказывается на внешнем виде человека. И как бы он ни настраивал себя, что выздоравливает, отражение в зеркале будет говорить об обратном. Выпадающие волосы восстанавливаются сразу, как только остатки лекарственных веществ выводятся из организма. Помочь им можно косметологическими средствами вроде Регейн или Киркланд Сигнатур: сюда входит миноксидил, благотворно влияющий на восстановление функций волосяных фолликул.
Техника настроя на здоровье
При позитивном настрое пациента организм как саморегулирующаяся система не только благоприятно воспринимает лечение, но и задействует дополнительные резервы для собственного восстановления.
- Для этого необходимы:
- Забота о внешнем виде независимо от общего самочувствия. То есть прическа, макияж – в соответствии с привычным укладом. При масштабной потере волос – использование париков.
- Режим дня в соответствии с физическими возможностями. Должно быть достаточно времени для сна, потому что именно в эти периоды происходит выздоровление. А время бодрствования должно быть максимально расписано не только лечебными процедурами, но и хобби (если такого раньше не было, нужно срочно организовать).
- Медитативные техники. Их много, можно выбрать любую, наиболее совместимую с особенностями состояния. Важная составляющая – формирование позитивного настроя и очищение от зажимов и комплексов.
- Программа питания. Должна учитывать рекомендации врача и обепечивать одновременно детоксикацию организма и восполнение необходимых резервов.
- Двигательный режим. Независимо от состояния необходимо предельно нагружать организм физически. Нагрузки выстраиваются системно по нарастающей – от дыхательных упражнений в начале до полного системного комплекса. Подробные инструкции может дать врач ЛФК.
Таким образом, вкусная и здоровая пища, позитивные эмоции, радость движения и набор косметики, включающий средства типа Rogaine – вот составляющие активной деятельности пациента по выздоровлению.
Ещё новости: