Главная » Женская репродуктивная система, Полный перечень статей » Нарушение менструального цикла и его лечение
В норме при менструации кровопотери женщины составляют от тридцати до ста пятидесяти миллилитров. Это происходит из-за того, что отторгается слизистая оболочка. Обычно менструация продолжается в течение трех или пяти дней, в противном случае стоит обратиться за консультацией к врачу-гинекологу.
Признаками гипоменструального синдрома являются недостаточные менструальные выделения, объем которых составляет менее двадцати пяти миллилитров при гипоменорее, небольшая продолжительность при олигоменорее, составляющая менее трех дней, а также слишком большой промежуток между месячными при опсоменорее и достаточно редкие менструации при спаниоменорее. Главной причиной скудных месячных считается не полностью сформированная слизистая оболочка яичников и матки. Другими наиболее вероятными причинами являются беременность, нарушения в эндокринной и нервной системах, стрессы, травмы, операции различного рода, а также чрезмерные нагрузки, плохая экология, радиация. С недостаточными выделениями при менструации сталкиваются как молодые девушки, у которых еще не установился цикл, так и женщины в период менопаузы. Распространено мнение, что скудная менструация может быть признаком бесплодия, но есть много доказательств того, что это не так.
Для регулирования цикла менструации и профилактики кровянистых выделений между месячными необходимо добиться наступления овуляции. Продлить менструальный период можно при помощи особой диеты, обеспечивающей контроль над жировым балансом организма и заключающейся в снижении употребления соли и животного жира, а также в обеспечении достаточным количеством жидкости. Положительно влияют на деятельность половой системы женщины оральные контрацептивы из-за большого количества эстрогена. Но необходимо помнить, что принимать их можно только после рекомендаций врача-гинеколога. Другим вариантом решения недостаточных менструальных выделений для женщин после родов является хирургическое вмешательство в виде диатермокоагуляции яичников, заключающейся в прожигании током с высокой частотой, а также радиоволновой коагуляции. Это стимулирует овуляцию. Также в случае недостаточных менструальных выделений могут помочь следующие проведенные самостоятельно процедуры:
1) Акупрессура – массаж точки, находящейся на большом пальце ноги. Необходимо делать массаж три раза в день в течение трех минут для восстановления цикла менструации и укрепления слизистой оболочки матки.
2) Процедура ароматерапии заключается в использовании небольшого количества эфирных масел. Можжевельник и майоран влияют на выработку гормонов. Эфирное масло наливается в ароматическую лампу, которую оставляют в комнате.
3) Повысить выработку гормонов и укрепить слизистую матки поможет цветотерапия. Здесь будет полезен желтый цвет.
4) Ванны для ног также восстанавливают менструальный цикл, если проводить их каждый день за некоторое время до предполагаемого прихода месячных.
Ещё новости: