Главная » Новости проекта, Полный перечень статей » Характеристики этапов сна


    

Нормальный цикл сна и бодрствования подразумевает, что в определенное время сна одни нейронные системы активируются, а другие отключаются. Поэтому ключом к нейробиологии сна является понимание различных этапов сна. На протяжении веков – вплоть до 1950-х годов – большинство людей считали, что сон – это унитарное явление, физиология которого была по существу пассивной и чья цель была просто восстановительной. Однако в 1953 году с помощью электроэнцефалографа ( медицинское оборудование, регистрирующее электрическую активность мозга) ученные определили, что сон фактически включает различные стадии, которые наступают в характерной последовательности.

Люди погружаются в сон поэтапно и эти этапы определяются электроэнцефалографическими критериями. Первоначально во время «сонливости» частотный спектр электроэнцефалограммы (ЭЭГ) смещается в сторону более низких значений, а амплитуда кортикальных волн незначительно увеличивается. Этот период сонливости в конце концов уступает второму этапу, который характеризуется дальнейшим уменьшением частоты волн ЭЭГ и увеличением их амплитуды вместе с прерывистыми высокочастотными «шипами». Эти «шипы» являются периодическими всплесками активности примерно в 10-12 Гц, которые обычно сохраняются на 1 или 2 секунды и возникают в результате взаимодействия между таламическими и кортикальными нейронами. На III этапе сна, который представляет собой фазу среднего-глубокого сна, количество «шипов» уменьшается, а амплитуда низкочастотных волн еще больше возрастает. В самой глубокой стадии сна, IV стадии, преобладающая активность ЭЭГ состоит из низкочастотных (1-4 Гц), высокоамплитудных флуктуаций, называемых дельта-волнами.

Эти четыре этапа сна называются небыстрым движением глаз (non-REM) и его наиболее характерной особенностью является медленный (этап IV) сон. Пробудить людей от медленного сна очень трудно, поэтому он считается самой глубокой стадией сна. Однако, после периода медленного сна, записи ЭЭГ показывают, что этапы сна достигают совершенно другого состояния, называемого быстрым движением глаз, или REM-сном. В REM-сне ЭЭГ очень похожа на записи в активном состоянии.

Ещё новости:

  1. Пульсоксиметр: основные характеристики
  2. Пищевая аллергия: характеристики, симптомы и превенция
  3. Кресла-каталки: виды и характеристики
  4. Химические характеристики и производство диоксина
  5. Катаплексия