Главная » Новости проекта » Уход за собой превращаем в привычку
Современная женщина это успешная, красивая и хозяйственная. И совмещение этих титулов очень нелегкий процесс. Нужно придерживаться некой схемы действий, что бы все успеть. И иногда, в мысленных планах очень много места для того, чтобы уделить время уходу за собой. Но на практике не всегда выходит выделить время даже на маску для лица. Всегда не хватает времени, и длительные косметические процедуры откладываются на следующий раз.
Итак, можно разобраться в некоторых истинах, как нужно ухаживать за собой, что бы потом не уделять много на это времени, и превращать данные действия в привычку.
Первое о чем надо помнить – это ежедневная очистка лица. Главные правила сохранения свежести и молодости лица в том, что:
- прикасаться к нему и делать процедуры нужно только чистыми руками;
- смывать макияж перед умыванием;
- умываться теплой водой;
- очищать кожу сначала маслом или любым мягким средством, а потом использовать гель либо пенку;
- массировать кожу лица и шеи на ночь;
- наносить крем через несколько минут после умывания.
И главное очищать кожу нужно утром и вечером. Это нужно делать ни дня без исключения. Несколько минут для очищения кожи, но результат на всю жизнь.
Далее поговорим о вашем теле. Первое с чем мы постоянно боремся – это целлюлит. Чтобы не тратить время на длительные салонные процедуры, делайте раз в неделю обертывание. Просто нужно нанести смесь, укутаться полиэтиленовой пленкой и наслаждаться любимым фильмом, либо книжкой за чашкой зеленого чая. Смесь можно приготовить из сочетания меда и водорослей, оливкового масла с эфирными маслами (апельсин, грейпфрут, мандарин), зеленого чая с медом и корицей. Такие процедуры не только борются с целлюлитом, но повышают упругость кожи, делают ее мягче.
Кроме того, не лишним будет изредка посещать салоны косметологии и проводить такие процедуры, как thermage, smas-лифтинг и другие.
Волосы требуют от нас большой отдачи. Мы все мечтаем о густых, длинных, здоровых волосах. Главное, что бы потом не пришлось просиживать часы в парикмахерских, восстановляя волосы, нужно раз в неделю помнить о масках для волос. Их можно делать из подручных продуктов таких как – оливковое масло, мед, яйца, кефир. А также ежедневно не забывайте использовать кондиционер для волос и различные витаминные спреи.
А также не забываем о руках и пятках. Действительно если время не хватает, то уход за этими частями вашего тела можно объединить: парим вместе в ванночке с морской солью, арома-маслами либо содой, делаем одну и ту же маску, намазываем питательным кремом. На пятки хотя бы раз в неделю не забывайте накладывать компресс на ночь из листочков алое, либо луковицы под х/б носочки.
Эти несложные процедуры занимают от нескольких минут до часа, но они дают вам возможность не запускать одни из основных трудновостанавливаемых мест вашего тела. Пусть эти процедуры войдут в ваши привычки, и вы будете неотразимой!
Ещё новости: