Главная » Кости, мышцы, суставы, Полный перечень статей » Травма. Травма передней крестообразной связки
Травма передней крестообразной связки является чрезмерным растяжением или разрывом передней крестообразной связки (ACL) в колене. Коленный сустав находится где конец бедренной кости встречается с верхней частью голени. Четыре основные связки соединяют эти две кости:
- Медиальные коллатеральные связки – проходят вдоль внутренней стороны колена.
- Боковые коллатеральные связки – проходят вдоль внешней стороны колена.
- Передние крестообразной связки – в середине колена. .
- Задняя крестообразная связка.
Женщины чаще получают травму передней крестообразной связки, чем мужчины.
Причины
Травмы могут произойти, если вы:
- Получили удар по вашему колену, например, во время футбольного матча
- Перенапрягаете коленный сустав
- Быстро прекращаете движение и изменяете направление.
Баскетбол, футбол, катание на лыжах и общие спортивные состязания связаны с травмой передней крестообразной связки. Травма часто случаются с другими травмами. Например, разрыв связки часто встречается вместе с травмой амортизирующего хряща в колене (боковой мениск).
Симптомы
Ранние симптомы:
- “Выскакивающий” звук во время травмы
- Отек колена в течение 6 часов после травмы
- Боль, особенно, когда вы пытаетесь положить вес на травмированную ногу
Те, кто получили только легкую травму, могут заметить только нестабильность. Обратитесь к врачу, если вы думаете, что у вас травма. Не занимайтесь спортом или другими видами деятельности, пока вы не прошли лечение. Ваш врач может направить вас на МРТ коленного сустава. Это может подтвердить диагноз. Он может также показать другие травмы колена. Первая помощь при травме передней крестообразной связки может включать:
- Лёд на колено
- Болеутоляющие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен)
Вам может понадобиться:
- Костыли
- Физическая терапия, чтобы помочь улучшить совместное движение и силу ног
- Операция по восстановлению связки
Некоторые люди могут жить и нормально функционировать с разорванной связкой. Однако, большинство людей жалуются, что их колено неустойчиво. Неустраненные разрывы могут привести к дальнейшему коленому повреждению.
НЕ
- Используйте шины для колена, пока не обратитесь к врачу.
- НЕ возвращаться к игре или другой деятельности, пока не обращались к врачу.
Любой человек с серьезной травмой колена должнен обратиться к врачу для рентгена и оценки состояния. Если ноги прохладные и синие после травмы колена, может быть вывих коленного сустава и кровеносные сосуды ног могут быть ранены. Это требует неотложной медицинской помощи, которая требует немедленную профессиональную помощь. Используйте правильные методы, когда занимаетесь спортом или физическими упражнениями. Использование коленных скобок во время агрессивной спортивной деятельности (например, футбол) является спорным, так и не было доказано сокращение числа травм колена.
Ещё новости: