Главная » Новости проекта » Типы массажных процедур


    

Массаж является одной из форм терапий, которую используют для улучшения функций в организме. Используя свои руки различными методами, массажист манипулирует мягкие ткани в организме, это способствует релаксации и улучшает кровообращение. Массаж также используется для улучшения общего здоровья и благополучия, и для предотвращения некоторых будущих медицинских состояний. Все приемы массажа включают прикосновения к телу, что является важным ощущением связанным с комфортом и эмоциями. Процедуры часто выполняются в специальных кабинетах, с применением разных масел и других растворов и мазей, также для процедуры необходимы массажные кушетки. Когда успокаивающее прикосновение приходится на кожу, сообщения отправляются в мозг, благодаря этому мы можем расслабить тело и выпустить эндорфины, естественные болеутоляющие организма. Потирания мышц и тканей тела также помогают побороть любую жесткость или напряжение, которые хранятся в организме. Массаж также полезен для стимуляции лимфатической системы, им можно повысить иммунную систему и избавиться от токсинов в организме. Есть много различных видов массажа. Массаж охватывает все от трения больной мышцы в шеедо работы с конкретным состоянием. В зависимости от типа массажа, человеку проводящему массаж может потребоваться необходимое и специфическое оборудование, без которого, выполнение процедуры может быть затруднительным (купить массажный стол).

  • Шведский массаж  является наиболее распространенной формой массажа. Это очень расслабляющая форма массажа.
  • Шиацу является японской формой. Этот тип часто используется для релаксации, боли в спине, головных болей, снятия напряжения и восстановления после травм.
  • Глубокий массаж тканей направлен ​​на более глубокие соединительные ткани в организме.
  • Тайский массаж похож на Шиацу в том, что врач будет оказывать давление на определенные точки на теле, чтобы содействовать распространению потока энергии по всему телу.
  • Массаж горячими камнями - нежный вид массажа, при котором используют нагретые камни, ими можно согреть тело и ослабить напряженные мышцы.
  • Спортивный массаж  применяется для активных, спортивных людей, особенно профессиональных спортсменов. В центре внимания – меньше отдыха, и больше профилактики и лечения травм, растяжений и улучшение гибкости.

Массаж обычно используется для решения вопросов связанных с дискомфортным отдыхом и проблем связанных со стрессом, мышечными и суставными болями, высоким кровяным давлением, депрессией и проблем с пищеварением. Многие спортсмены также используют массаж для того, чтобы держать свое тело в хорошей форме в пиковые условиях.

Ещё новости:

  1. Типы и преимущества массажа
  2. Массаж
  3. Массаж головы
  4. Что такое LPG массаж?
  5. Массаж спины и лечение в Израиле.