Главная » Кости, мышцы, суставы, Кровь, сердце и проблемы с циркуляцией, Полный перечень статей, Почки, мочевые пути » Соли и здоровье
По словам диетологов, небольшое количество солей на ежедневной основе, имеет важное значение для функционирования здоровой клетки. Соли обеспечивают правильный баланс некоторых жидкостей, которые находятся в клетках нашего тела, соли необходимы для нервной и мышечной функции. Тем не менее, исследования показывают, что слишком много солей может привести к повышению артериального давления, остеопорозу, истончению костей, астме, раку желудка и увеличению веса. В первую очередь, соли воздействуют на почки, благодаря соли в организме удерживается большой объем воды. Эта дополнительная вода повышает артериальное давление и создает нагрузку на почки, артерии, сердце и мозг.
Почки
Ваше тело удаляет нежелательные жидкости путем фильтрации крови через почки. Здесь любая дополнительная жидкость выводится и выводится в мочевой пузырь, далее эти жидкости будут выведены с организме в моче. Чтобы выполнить этот процес, ваши почки всасывают дополнительную воду из вашей крови. Этот процесс использует тонкий баланс натрия и калия для вытягивания воды через стенку клетки из кровотока в сборный канал, который ведет в мочевой пузырь. Большое содержание солей в крови разрушает этот хрупкий баланс, уменьшая способность ваших почек, удалять воду. Результатом является более высокое кровяное давление из-за дополнительной жидкости и дополнительные нагрузки на тонкие кровеносные сосуды, ведущие к почкам. Со временем это дополнительное напряжение может повредить почки. Это снижает их способность отфильтровывать нежелательные и токсичные отходы, которые затем начинают накапливаться в организме. Если заболевание почек не лечить и кровяное давление не снижается, ущерб может привести к почечной недостаточности. Это то, когда почки уже не в состоянии вообще фильтровать кров.ь и тело постепенно начинает травиться своими токсичными отходами. Употребляйте продукты выводящие соли, это значительно снижет риск развития повреждений внутренних органов
Артерии
Дополнительное давление крови, вызванное солью создает дополнительную нагрузку на внутренние части ваших артерий. Чтобы справиться с дополнительной нагрузкой, крошечные мышцы в стенках артерий становятся сильнее и толще. Тем не менее, это делает пространство внутри артерий еще меньше и повышает кровяное давление еще выше. Этот цикл повышения артериального давления (что происходит медленно, в течение нескольких лет), может в конечном итоге привести к разрыву артерии или они становятся настолько узкими, что они могут полностью засориться. Когда это происходит, органы тела, которые получали кров.ь из артерий начнут страдать от нехватки кислорода и питательных веществ, в которых они нуждаются. Это может привести к повреждению органов и это может быть фатальным.
Сердце
Повышенное кровяное давление, вызванное солями может привести к повреждению артерий, ведущих к сердцу. Во-первых, это может привести к незначительному уменьшению количества крови сердца. Это может привести к стенокардии (резкие боли . в груди). При этом условии клетки в сердце не работают так, как они должны, потому что они не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Тем не менее, снижение артериального давления и выведение солей из организма может помочь облегчить некоторые проблемы и уменьшить риск больших повреждений. Если вы будете продолжать потреблять много соли, то, со временем, ущерб от дополнительного давления крови может стать настолько серьезным, что артерии могут лопнуть или станут полностью забитыми. Если это произойдет, то часть сердца, которая больше не получает кислород и питательные вещества умрет. В результате будет сердечный приступ.
Мозг
Повышенное кровяное давление может привести к повреждению артерий, ведущих к мозгу. Это может привести к незначительному уменьшению количества крови в мозг. Это может привести к слабоумию (известному как сосудистая деменция). При этом условии клетки в мозге работают не так, как они должны, потому что они не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Тем не менее, снижение артериального давления может помочь облегчить некоторые проблемы и уменьшить риск сильных повреждений.
Ещё новости: