Главная » Другие, Полный перечень статей » Сезонное аффективное расстройство


    


Сезонное аффективное расстройство является своего рода депрессией, которая происходит в определенное время года, как правило, в зимний период.

Причины

САР может начаться в подростковом возрасте или в зрелом возрасте. Как и другие формы депрессии, она чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Люди, которые живут в местах с долгими зимними ночами, подвергаются большему риску для САР. Менее распространенная форма заболевания включает в себя депрессию в течение летних месяцев.

Симптомы

Симптомы обычно появляются в конце осенних и зимних периодов. Симптомы, как правило, такие же, как и других форм депрессии:

  • Безнадежность
  • Повышенный аппетит с увеличением веса
  • Человек спит дольше
  • Меньше энергии и способности к концентрации внимания
  • Потеря интереса к работе или другой деятельности
  • Вялые движения
  • Социальная самоизоляция
  • Несчастье и раздражительность

САР иногда может стать долгосрочной депрессией. Биполярное расстройство или мысли о самоубийстве также возможны.

Тесты

Ваш лечащий врач может поставить диагноз, задавая вопросы о вашей истории симптомов. Врач, может также выполнять физические тесты и анализы крови, чтобы исключить другие заболевания, которые вызывают аналогичные симптомы.

Лечение

Как и при других типах депрессии, антидепрессанты могут быть эффективными. Избегайте алкоголя и наркотиков. Они могут сделать депрессию хуже с течением времени. Они также могут повлиять на ваше решение о самоубийстве. Когда вы боретесь с депрессией, поговорите о том, как вы чувствуете себя с кем-то кому вы доверяете. Постарайтесь быть вокруг людей, которые ухаживают и позитивные. Световая терапия с помощью специальной лампы с очень ярким светом (10000 люкс), которая имитирует солнечный свет также может быть полезной.

  • Начинайте лечение в течение осени или в начале зимы, до появления симптомов.
  • Следуйте указаниям врача.
  • Держите глаза открытыми, но не смотрите прямо на источник света.

Симптомы депрессии должны улучшиться в течение 3 – 4 недель. Побочные эффекты световой терапии включают в себя:

  • Напряжение глаз и головная боль
  • Мания

Люди, которые принимают препараты, которые делают их более чувствительными к свету, такие как некоторые лекарства от псориаза, антибиотики, или нейролептики, следует избегать светотерапии. При отсутствии лечения, симптомы обычно ослабевают сами по себе со сменой сезонов. Тем не менее, симптомы могут улучшиться быстрее с лечением.

Перспективы

Результат, как правило, хороший с лечением. Тем не менее, некоторые люди страдают от САР на протяжении всей жизни.

Ещё новости:

  1. Биполярное расстройство. Симптомы, лечение
  2. Циклотимическое расстройство. Симптомы, лечение
  3. Паническое расстройство
  4. Расстройство желудка
  5. Большая депрессия с психотическими признаками