Респираторное заболевание – простуда

Простуда, вероятно, наиболее распространенное респираторное (дыхательное) заболевание. Много различных вирусов может привести к простуде; более сотни вирусов простуды (риновирусы) были определены до сих пор. Простудные вирусы очень заразны – это просто, чтобы поймать их от других людей. Если человек кашляет или чихает, они могут распылять вирус в воздухе и заражать других людей напрямую. Если человек кашляет или чихает на объекты и на свою руку, эти вещи могут нести вирус тоже. Простудные вирусы могут жить в течение многих часов на объектах, игрушках, дверных ручках, телефонах, ручках, тканях и на многих других. Если здоровый человек подбирает объект покрытый микробами, затем касается их носом, ртом или глазами, они могут подхватить вирус. Если вы устали, в плохом физическом состоянии, или у вас хронические заболевания легких, как астма или ХОБЛ, вы можете быть более восприимчивы к простуде. Симптомы простуды:

больное горло

кашель

насморк, гиперемия

чувство усталости

головная боль

болезненность мышц

Большую часть времени люди могут лечить простуду дома. Отдыхайте чаще и пейте чаще жидкости. Если вы курите, сократите или бросьте, чтобы помочь вам преодолеть заболевание быстрее. Вы не можете вылечит заболевание, но вы можете взять на себя без рецепта лекарства для облегчения симптомов простуды. Некоторые люди получают осложнения от заболевания. Простуда может иногда приводить к острому бронхиту, крупу, пневмонии, синуситу или воспалению горла. Люди с хроническими заболеваниями легких, как астма и ХОБЛ, являются особенно уязвимыми. Люди, страдающие астмой и ХОБЛ, которые заражаются вирусом, должны обратиться к врачу, если симптомы не улучшаются. Борьба с микробами: мыть руки должным образом и часто и прикрывайтесь при кашле и чихании. Держите иммунную систему крепкой, оставаться в форме, еште хорошо, и хорошо высыпайтесь.