Главная » Другие, Полный перечень статей » Ожирение у детей


    

Ожирение – это не то же самое, что избыточный вес. Человек может иметь избыточный вес от мышц, костей или воды, а также от  жира.Оба термина означают, что ваш вес больше, чем тот, который считается здоровым для вашего роста. В данной статье рассматриваются ожирения у детей.

Причины

Когда дети едят больше, чем им нужно, их тело сохраняет дополнительные калории в жировых клетках для использования в будущем. Если эта картина продолжается в течение долгого времени, а их телам не нужна эта запасенная энергия, они развивают больше жировых клеток и может развиться ожирение. Младенцы и маленькие дети очень хорошо понимают сигналы своего тела. Они перестают есть, как только их тело скажет, что им  уже достаточно. Но иногда благонамеренные родители рассказывают им, что они должны съесть все со своей тарелки. Это заставляет их игнорировать сигналы и продолжать есть дальше.Термин расстройства пищевого поведения относится к группе заболеваний, которые имеют нездоровый акцент на питание, диеты, потерю или прибавление веса. Ожирение и расстройства пищевого поведения часто происходят в одно время у девочек-подростков и молодых и взрослых женщин, которые могут быть недовольны своим телом.Некоторые медицинские условия, такие как гормональные нарушения или низкие функции щитовидной железы, а также некоторые лекарственные препараты, такие как стероиды или лекарства анти-захвата, могут увеличить аппетит ребенка. Со временем это повышает риск ожирения. Доктор будет выполнять физические тесты и задаст вопросы о медицинской истории ребенка, привычек в еде, и тренировки. Анализ крови может быть сделан, чтобы искать проблемы щитовидной железы или эндокринные проблемы, которые могут привести к увеличению веса. Тесты на ожирение рекомендуют пройти детям в возрасте 6 лет.

Лечение

ПОДДЕРЖКА ВАШЕГО РЕБЕНКА

Первый шаг в оказании помощи вашему ребенку – проконсультироваться со своим врачом. Врач может помочь установить здоровые цели для снижения веса и помощь в мониторинге и поддержке.

Изменение образа жизни ВАШЕГО РЕБЕНКА

Сбалансированная диета.

  • Знайте какую порцию ребенок должен есть, чтобы удовлетворить потребности организма в питательных веществах.
  • Имейте запас продуктов в доме.
  • Выберите разнообразную здоровую пищу из каждой группы пищевых продуктов.
  • Фрукты и овощи являются хорошим выбором для здорового питания. Они полны витаминов и низким содержанием калорий и жиров.
  • Избегайте фаст-фуда, чипсов, конфет, тортов, печенья и мороженого. Самый лучший способ с держать детей от фаст-фуда или других нездоровых закусок – отсутствие этих продуктов в вашем доме.
  • Избегайте газированных напитков, спортивных напитков и ароматизированной воды, особенно с сахаром или кукурузным сиропом. Эти напитки полны калорий и могут привести к увеличению веса, даже у активных детей. Если необходимо, выберите напитки с искусственными подсластителями.

Дети не должны смотреть более 2-х часов ТВ в день. Дети должны часто играть, бегать, ездить на велосипеде, и заниматься спортом в течение дня. Эксперты рекомендуют тратить не менее 60 минут в день на такие мероприятия. Лкарственная потеря веса не рекомендуется для детей. Бариатрия проводятся в настоящее время для некоторых детей, но только после того как они перестали расти.

Возможные осложнения

Ребенок, который страдает избыточным весом или ожирением, скорее всего, будет иметь избыточный вес или ожирение в зрелом возрасте. Дети с ожирением в настоящее время разрабатывают проблемы со здоровьем, которые раньше были только у взрослых. Когда эти проблемы начинаются в детстве, они часто становятся более серьезными, когда ребенок становится взрослым.

Дети с ожирением, имеют риск развития проблем со здоровьем:

  • Высокий уровень глюкозы в крови (сахар) или сахарный диабет
  • Высокое кровяное давление ( гипертония )
  • Высокий уровень холестерина в крови и триглицеридов ( дислипидемия или высокий уровень жиров в крови)
  • Сердечные приступы в связи с ишемической болезнью сердца, застойной сердечной недостаточностью, а также инсульт в дальнейшем.
  • Проблемы с костями и суставами – больший вес давит на кости и суставы. Это может привести к остеоартриту, болезнь, которая вызывает боль в суставах и жесткость.
  • Остановка дыхания во сне ( апноэ сна ). Это может привести к дневной усталости или сонливости, плохому вниманию, и проблемам на работе.

Девочки чаще имеют поблемы с регулярностью менструального периода. Такие дети часто имеют низкую самооценку.

Ещё новости:

  1. Ожирение
  2. Плохое питание у детей
  3. Гемолитико-уремический синдром у детей
  4. Астма у детей
  5. Целлюлит у детей