Главная » Новости проекта » Основные методы коррекции фигуры


    

В течение последнего десятилетия получили большое распространение различные аппаратные методы похудания, которые проводятся в салонах красоты. Реклама, конечно же, обещает потерю чуть ли не 1 кг жира в день при сохранении привычного рациона и без малейших усилий. Следует понимать, что даже самые продвинутые методы сами по себе не могут избавить от лишнего веса. И вот почему: во-первых, невозможно по своему желанию заставить организм сжигать жир именно в той области, где он вам не нравится; во-вторых, происходит так потому, что в организме есть много доступного жира, который и будет сжигаться в первую очередь. Наконец, даже если жир расщепится на жирные кислоты, он должен где-нибудь утилизироваться, иначе все зря, и он просто осядет на другом участке тела.

Для взрослого человека, организм которого больше не растет, самым эффективным способом утилизации жирных кислот является мышечная работа. Но, внимание! Иногда даже интенсивные занятия в тренажерном зале оказываются малоэффективными – потому что сжигают углеводы, а не жирные кислоты. Лучше всего для этой цели подойдут длительные пешие прогулки, потому что представляют собой умеренную и продолжительную физическую нагрузку.

Заметьте, что у худых людей в процессе тренировок повышается способность мышечных тканей окислять жиры, тогда как у полных – нет.

К самым известным аппаратным методам коррекции фигуры относятся:

Пластическая операция – это самый радикальный путь, при этом самой популярной разновидностью является липосакция;

Метод мезотерапии – это аппаратный метод, преимущественно применяемый для лечения целлюлита. При этом на проблемных участках делаются подкожные инъекции коктейлей из лекарственных средств, витаминов и питательных веществ;

Аппаратный лимфодренаж – эту процедуру проходят курсом, и занимает она одно из первых мест среди программ моделирования тела. Этот массаж затрагивает глубокие слои тканей и мышц, стимулируя их и помогая избавиться от застойных явлений.

Вакуумный массаж работает по принципу создания перепада давления на поверхности мягких тканей, что позволяет добраться до более глубоких ее слоев и помогает усилить обменные процессы.

Какой бы метод коррекции фигуры вы для себя ни избрали, помните, что нет смысла начинать никакие процедуры, если вы все равно переедаете, и физическая активность в вашей жизни отсутствует полностью.

Ещё новости:

  1. Основные методы увеличения губ
  2. Неинвазивные методы омоложения – новая ступень развития современной эстетической медицины
  3. Мануальные методы: реально или нет?
  4. Альтернативные методы лечения межпозвоночной грыжи
  5. Методы физиотерапии при простатите

Оставить отзыв


+ 3 = 8