Главная » Новости проекта » Лицо — визитная карточка женщины


    

Гладкая, упругая кожа, сияющая нежным румянцем… Об этом мечтает каждая женщина. Но, увы, очень часто уже в 25-30 лет приходят первые морщины. Сначала они почти незаметны, но с каждым днем их становится больше, они становятся глубже. И вот, когда уже становится почти слишком поздно, единственным выходом окажется ботокс или пластическая хирургия. О методах подтяжки лица с помощью пластики можно почитать на этом сайте.

Не торопитесь, милые женщины! Несколько полезных советов, если выполнять их регулярно, позволят вам снова с радостью любоваться на себя в зеркало.

Итак, во-первых, это правильный питьевой режим. Сухая кожа больше предрасположена к образованию морщин. В сутки нужно выпить около полутора литров свежей, чистой, некипяченой воды. В таком случае кожа получает достаточное количество жидкости и не будет «сохнуть». Использование специальных пенок для умывания — это не прихоть косметических фирм, а насущная необходимость, так как использовать мыло для умывания нельзя, оно вытягивает влагу из кожи и закупоривает поры. Очень полезно протирать кожу лица кубиком льда из отвара целебных трав (календула, череда). Только нужно помнить о том, что такая процедура противопоказана женщинам, у которых есть купероз, то есть расширенная капиллярная сеточка на лице. Несомненно, не обойтись без лечебно-профилактической косметики. После очистки и тонизации кожи наносится питательный крем на лицо, плюс крем под глаза. Особый момент — при существующем огромном выборе косметических средств предпочтение нужно отдавать тем, которые содержат как можно меньше химии. Как это узнать? Читайте состав кремов, указанный на упаковке и обращайте внимание на срок годности крема и условия его хранения. Натуральные препараты, как правило, стоят дороже и имеют более короткий срок годности.

Не хочется читать мораль, но все мы понимаем, что курение ведет к усиленному накоплению в коже свободных радикалов, она быстрее стареет, становится серой и вялой. Поэтому ради здоровья и красоты нужно отказаться от этой вредной привычки. Кроме того, крепкий чай и кофе в чрезмерных количествах тоже не являются предпочтительными. А вот фрукты, овощи, оливковое масло, орехи — это те продукты, которые можно и нужно употреблять чаще.

Ну, и напоследок — значительно улучшить внешний вид кожи можно, всего лишь наладив режим дня. Сон около восьми часов в сутки, начиная с 10 вечера и до 6 утра, дает оптимальную выработку мелатонина, гормона, который регулирует в организме обмен веществ, отвечает за биоритмы и за старение организма.

Ещё новости:

  1. Розацеа – заболевание поражающее лицо и грудь
  2. Как изменить лицо без операций?
  3. Мужское ожирение – проблема женщины.
  4. Мезонити – уникальный метод омоложения. Виды мезонитей.
  5. Как увлажнить кожу лица