Главная » Кости, мышцы, суставы, Полный перечень статей » Лечение позвоночника — насущная необходимость
Многим людям знакомы неприятные ощущения, возникающие в пояснице или шее. Острая или тупая боль в спине донимает не только людей пожилого или среднего возраста, но и молодежь. Причины ее возникновения могут быть самые разные.
Некоторые люди не обращают на это внимание. Они продолжают жить в привычном ритме и терпеливо ждут, когда боль в спине пройдет сама собой. Либо стараются заглушить ее различными обезболивающими препаратами, натирают больное место «чудодейственными» мазями, прикладывают компрессы… Словом, занимаются самолечением. А ведь боли в спине часто свидетельствуют о появлении у человека какого-то серьезного заболевания позвоночника. Занимаясь самолечением, он рискует упустить время и не захватить болезнь в самом начале развития.
Откладывать лечение заболеваний позвоночника нельзя, так как это может привести к печальным последствиям и на длительный срок лишить человека трудоспособности. А может и вообще привести к инвалидности. Главный враг позвоночника — это сидячий образ жизни. Вот как проходит день обычного человека. Утром он садится в машину или общественный транспорт и едет на работу, там он сидит весь рабочий день за столом, потом опять садится на транспорт и едет домой. Приехав, он устраивается в кресле или ложится на любимый диван. И так изо дня в день. Таким образом, малоподвижный образ жизни оказывает на позвоночник постоянное негативное воздействие, что рано или поздно приводит к возникновению тех или иных заболеваний.
Если выполнять некоторые нехитрые правила, то можно избежать возникновения многих болезней позвоночника. Прежде всего, необходимо постоянно следить за своей осанкой, сидя за столом, не наклоняться сильно вперед. Очень полезно периодически вставать из-за стола и делать разминку или просто ходить по коридору. А по выходным дням обязательно находить время для занятий активными видами спорта. Очень полезно посещать плавательный бассейн, бегать по утрам, посещать тренажерный зал. Лучше проводить профилактику заболеваний позвоночника, чем потом долго лечиться. Это проще и дешевле.
Среди заболеваний позвоночника наибольшее распространение получили такие, как радикулит, ишиас, спондилез, межреберная невралгия, остеохондроз, миозит, люмбаго, грыжа межпозвоночных дисков. Раньше межпозвоночную грыжу лечили хирургическим путем. Но затем за рубежом стали использовать и безоперационные методы лечения.
В настоящее время безоперационное лечение межпозвоночных грыж проводится в некоторых российских клиниках. Главное — обратиться за врачебной помощью вовремя.
Ещё новости: