Главная » Полный перечень статей, Специальные разделы » Лечение ожирения


    

Лечение ожирения имеет две основные цели: устранение причинно-следственных факторов, которые могут быть трудными, если причины имеют эмоциональное или психологическое происхождение, и устранение избыточных жировых отложений за счет сокращения потребления пищи. Возвращение к нормальной массе тела за счет снижения потребления калорий лучше всего делать под наблюдением врача. Диетические причуды и достаточное жесткие диеты, которые дают быстрые результаты без усилий, имеют сомнительную эффективность в снижении массы тела и большинство из них на самом деле вредны для здоровья. Потеря веса лучше всего достигается за счет увеличения физической активности и основных диетических изменений, таких как снижение общего потребления калорий путем замены рафинированных углеводов на фрукты и овощи.

Ещё новости:

  1. Медикаментозное лечение ожирения
  2. Воздействие ожирения на здоровье
  3. Эпидемия ожирения
  4. Синдром ожирения с гиповентиляцией
  5. Преимущества игр для детей дошкольного возраста