Главная » Другие, Полный перечень статей » Как защитить здоровье Ваших детей.
Как защитить здоровье Ваших детей.
Санкт-Петербург – это удивительно красивый город с огромным количеством великолепных достопримечательностей, которыми мы, коренные петербуржцы, вправе гордиться и любоваться ежедневно. Но, к сожалению, климат Северной столицы оставляет желать лучшего. Постоянные перепады температур, резкое изменения влажности и погодных условий, очень часто застают нас врасплох. Самыми уязвимыми в вопросе здоровья, конечно же являются наши дети. Именно поэтому родетили должны внимательно следить не только за состоянием здоровья своего чада, но ответственно относиться к его профилактике и оберегать его всеми возможными способами.
Профилактика здоровья ребенка.
Самыми опасными сезонами в нашем городе являются весна и осень. Именно в осенние и весенние месяцы и мы и наши дети наиболее подвержены риску подхватить простудные заболевания.
Врачами уже давно рекомендовано проводить профилактику здоровья во время повышенного авитаминоза. Это можно делать с помощью витаминов. В период наступления осенних и весенних месяцев, необходимо обязательно давай Вашему ребенку комплекс витаминов. Наиболее популярными витаминными комплексами являются витрум, центрум. Но можно, также, воспользоваться более дешевыми аналогами данных препаратов. Кроме того, следует увеличить потребление ребенком фруктов и овощей, приготовленных естественным образом, на пару и отварные.
Демисезонная одежда для детей.
По наступлению весенних месяцев, с появлением первых лучей солнца, не стоит торопиться и доставать из «долгого» ящика детские футболки и шорты. Преждевременная радость наступления весны, может оказаться причиной простудных и вирусных заболеваний. Весенняя пора, как ни какой другой период, сопровождается вспышкой болезней. Поэтому, лучше подождать пока воздух как следует прогреться и убедиться в том, что температура зафиксировалась и продолжительное время сохранялась за отметкой +10 градусов. Многие родители не со зла, но абсолютно необдуманно спешат достать шорты, легкие кофточки, летние платьица и детские футболки для мальчиков и девочек и отправить их наслаждаться первым весенним теплом, но это приводить к негативным последствиям.
По окончанию летнего тепла, также не стоит пытаться задержать летние месяцы. С появлением первых холодов, лучше всего одевать детей теплые куртки и осеннюю одежку. Это поможет Вам избежать риска заболеть и выйти из строя!
Ещё новости: