Главная » Другие, Полный перечень статей » Грудь как достояние женщины


    

Для красоты и здоровья груди современная косметология и даже хирургия предлагает массу методов и способов добиться идеальной груди. Но, все же, помимо всех этих инноваций существуют некоторые моменты, позволяющие не только добиться, но и удержать достигнутый результат на протяжении продолжительного времени.p

Этому помогут такие положения:

- поддержка груди нижним бельем. Необходимость в ношении бюстгальтера обоснована тем, что редкое его ношение приводит к отвисанию груди и потере ею формы. И последствия имеют необратимый и непоправимый результат;

- комплекс физических нагрузок, которые помогут добиться и закрепить  мышечный тонус груди;

- при грудном вскармливании следует проявлять повышенное внимание к женским формам. При этом еще до рождения ребенка и его кормления, стоит растирать грудь и соски махровым полотенцем. А перед каждым кормлением и после него, протирать грудь простой водой без мыла и наносить крем во избежание пересыхания и образования трещин;

- проводите сами осмотр молочных желез и, хотя бы, делайте это раз в месяц. С 25 лет рекомендовано проходить диагностику УЗИ груди, а после 40 – маммографию раз в 3 года. После 50 это необходимо повторять каждый год;

- полноценное и правильное питание, которое непременно включает в себя капусту брокколи. Данный вид капусты включает в себя вещества, противодействующие развитию раковых клеток. Также необходимо вводить в свой рацион изюм и морепродукты;

- ежедневно нужно массировать по утрам грудь струей воды. Это стимулирует кровообращение. Такие процедуры проводят, начиная с теплой воды постепенно снижая температуру;

- оградите себя от стрессов, поскольку это приводит к изменению гормонального фона и тем самым провоцирует изменения в организме. Если не справляетесь со стрессом, покупайте успокаивающие сборы;

В противовес пользе всего перечисленного, имеются и негативные моменты в повседневном обиходе, которые негативно влияют на внешний вид груди.

Так для молочных желез вредна горячая вода. И это касается также и женских придатков, поэтому не стоит проводить в горячей ванне более 15 минут.

Несоответствующий размер бюстгальтера, который жмет и сдавливает грудь, ухудшает кровообращение и поэтому дома стоит снимать бюстгальтер и дать груди отдохнуть.

Частое использование средств для увеличения груди приводит к изменению гормонального фона организма, и также провоцируют развитие заболевания молочных желез.

Долгое пребывание на солнце также не добавляет здоровья коже груди, поскольку она более тонкая и восприимчивая к ультрафиолету. Поэтому не рекомендуется загорать топлес, что может спровоцировать рак груди.

Резкое похудение или увеличение веса приводит к отвисанию груди. В большинстве своем она состоит из жировых клеток и при потере веса они расщепляются, и грудь некрасиво провисает. В этом случае образуются растяжки, устранить которые поможет только хирург.

Ещё новости:

  1. Тубулярная грудь
  2. Грудь – предменструальная болезненность и припухлость
  3. Можно ли увеличить грудь без последствий?
  4. Мужское ожирение – проблема женщины.
  5. Розацеа – заболевание поражающее лицо и грудь