Гликемический индекс (термин)

Гликемический индекс – ранжирование продуктов, основанных на их непосредственном влиянии на уровень сахара в крови. Гликемический индекс показывает, насколько уровень сахара в крови увеличивается в течение двух или трех часов после приема пищи. Углеводные продукты, которые быстро разлагаются во время пищеварения, имеют самый высокий гликемический индекс.

Ещё новости:

1. Гликемический индекс
2. Взрослые клиники Москвы рекомендуют проверять гликемический индекс
3. Хороший и плохой хлеб
4. Управление уровнем сахара в крови
5. Метаболические изменения. Углеводы