Главная » Глоссарий, Полный перечень статей » Гликемический индекс (термин)


    

Гликемический индекс – ранжирование продуктов, основанных на их непосредственном влиянии на уровень сахара в крови. Гликемический индекс показывает, насколько уровень сахара в крови увеличивается в течение двух или трех часов после приема пищи. Углеводные продукты, которые быстро разлагаются во время пищеварения, имеют самый высокий гликемический индекс.

Ещё новости:

  1. Гликемический индекс
  2. Взрослые клиники Москвы рекомендуют проверять гликемический индекс
  3. Хороший и плохой хлеб
  4. Управление уровнем сахара в крови
  5. Метаболические изменения. Углеводы