Главная » Новости проекта » Фейсбилдинг для мужчин
Абсолютно каждый мужчина испытывает огромное желание выглядеть красиво, привлекая внимание всех симпатичных, молодых девушек. Многие начинают активно посещать тренажерные залы, для того чтобы тело было достаточно упругим и приятным. Похудание лица – это немаловажная проблема мужчин, которым далеко за 30 лет. Именно эта часть человека обращает на себя внимание в первую очередь.
Большинство людей не знают, что можно с помощью простых, разнообразных упражнений сделать лицо намного моложе и свежее. Мужчины могут своими силами активно укрепить свои шикарные веки, отвисшие щеки. Всего 10 минут в день – и человек делает свое лицо значительно моложе.
Совершая некоторые легкие процессы, человеку даже в голову и не придет, что многие люди для омоложения делают специальные, зачастую дорогостоящие операции.
Строение мужского лица отличается по некоторым деталям от женского: все черты угловатые, челюсть имеет квадратную форму, более крупный нос. Из-за того, что подкожный жировой слой у них тоньше, морщины видны с возрастом ярче и отчетливее. Все вышеперечисленные моменты говорят о том, что сильной половине человечества нужны особые упражнения для поддержания и улучшения своей природной красоты.
Одно из нетрудных и приятных упражнений – это обычное, тщательное жевание жевательной резинки, благодаря этому происходит процесс укрепления мышц челюстей, кроме того, «накачиваются» щеки.
Упражнение с искренней улыбкой – это то, что, во-первых, очень позитивно, а во-вторых, достаточно эффективно. Приблизительно, 50 мышц личность нагружает, когда душевно улыбается. Необходимо с небольшой силой стиснуть зубы, а затем очень широко, насколько это возможно улыбнуться (5 секунд).
Оказывается, сделать свое лицо намного моложе, приятнее, выразительнее это не только нетрудно, но и позитивно и интересно. Необходимо больше жевать (можно не только жвачку, но и, например, хрустящую и полезную морковку). От всей души улыбаться, надувать и наоборот, втягивать свои щеки, и человек получит, как говорится, «результат на лицо».
Восстановить опущенные уголки губ мужчина сможет, если всего лишь 20 раз в день будет тянуть их уголки. Челюсть также необходимо активно тренировать: сидя прямо с поднятой головой, оттягивайте нижнюю челюсть, насколько сможете.
Красивая челюсть, свежий взгляд, привлекательный вид – это все мужчина может приобрести благодаря простым и эффективным упражнениям.
Ещё новости: