Главная » Новости проекта, Полный перечень статей » Энергетические напитки могут быть опасны для подростков с проблемами с сердцем
Большое количество сахара и кофеина могут усугубить основные проблемы с сердцем, вызывая фатальные аритмии. Для многих подростков и молодых людей энергетические напитки стали важными для поддержания бодрости на протяжении дня, но они несут серьезный риск внезапной смерти, как показывает новое исследование.
Международная исследовательская группа во главе с доктором Фабианом Санчисом Гомаром из Мадрида, Испания, сделала вывод о том, что энергетические напитки являются причиной многих внезапных сердечных смертей у молодых здоровых людей.
Главная проблема заключается в том, что эти напитки могут легко усугублять основные проблемы сердца. Из-за большого количества кофеина и сахара у молодых людей могут со временем развиться опасные аритмии. Но основная проблема заключается в том, что есть много дополнительных источников кофеина, которые «маскируются» путем маркировки.
Например, такие ингредиенты, как гуарана, женьшень и таурин, содержат в себе кофеин в равных или завышенных уровнях, чем в кофейных зернах. И потребление высоких доз любого из этих веществ может быть очень опасным.
Примерно 31% подростков в возрасте от 12 до 19 лет регулярно потребляют энергетические напитки. Еще большее число людей использует альтернативы этим напиткам, поэтому д-р Санчис Гомар и его команда придумали несколько рекомендаций:
- 250 мл энергетического напитка в день безопасно для большинства здоровых подростков.
- Следует избегать потребления энергетических напитков до или во время занятий спортом.
- Подростки с клинически значимыми заболеваниями сердца должны проконсультироваться с кардиологом перед употреблением энергетических напитков.
Ещё новости: