Главная » Кровь, сердце и проблемы с циркуляцией, Полный перечень статей » Дела сердечные или боли в сердце!
    
Боли в сердце часто доставляют нам неудобства, то кольнет в груди, то просто чувствуем ноющую боль. Необходимо конечно обратиться к врачу, что бы выяснить причины недуга. И попутно подлечивать в домашних условиях лекарственными средствами, изготовленными из народных средств. Ниже приведено несколько рецептов народной медицины, проверенных еще нашими прабабушками.
Лечебный бальзам.
Для приготовления бальзама необходимо подготовить такие настойки как: настойка арники, настойка наперстянки и настойка майского ландыша, а так же понадобится настойка из цветков и листьев боярышника. Настойки смешиваем в таких пропорциях: арника, майский ландыш и наперстянка по 10 мл, а боярышник берем 20 мл. Хорошенько взбалтываем и принимаем целебный бальзам 2 раза в сутки по 30 капелек за 0.5 часа до приема пищи.
Так же полезно как для лечения сердца, так и для профилактики заболеваний пить виноградный сок, кисломолочные продукты или не жирное молоко.
Грецкие орехи не только продлевают нашу жизнь, но так, же оздоровительно влияют на работу нашего сердца. Поэтому съедайте в день штук по 5 грецких орехов. Можно приготовить настойку из перегородок грецких орехов. Готовится она просто: подготовьте чистую бутылку, желательно темного цвета, наполните ее на треть чистыми ореховыми перегородками и залейте водкой (лучше домашнего приготовления), чтобы бутылка получилась полной. Дайте лекарственному средству настояться в течение 2 недель. Принимайте настойку каждый день, один раз в сутки по 35 капель на полстакана воды.
Физические упражнения и прогулки на свежем воздухе укрепляют сердечную мышцу, поэтому чаще гуляйте на свежем воздухе, больше ходите пешком.
Если часто случаются приступы тахикардии, приготовьте настойку из адониса. Возьмите 4 грамма травы адониса, измельчите траву и залейте 1 стаканом (250 мл) горячей кипяченой воды. Смесь поставьте на небольшой огонь и прокипятите в течение 3 минут. Перелейте лекарство в баночку, укутайте ее теплым полотенцем или пуховым платком и дайте настояться в течение получаса. Настойку процедите, и принимайте 3 раза в сутки по 1 ст. ложке.
В заключение хотелось бы отметить, что к числу факторов отрицательно сказывающихся на работоспособности сердечной мышцы относятся следующие :
1. Эмоциональные стрессы, которые приводят к дополнительной нагрузке на нервную систему.
2. При длительной сидячей работе необходимо делать перерывы после каждого часа.
3. Лишние килограммы (большая масса тела).
4. Регулярная нехватка сна.
Ещё новости: